我们知道,传统武术的练习,最少要在16岁之前开始,而且要常年坚持不懈的练习。我们练武的有句话,叫拳一天不打废三年,三天不打原还原。结合我个人的练习体会,这话虽然夸张,但基本道理是对的。 拿我来说,我是 ...