本人练太极拳推手近8年了，总结了太极拳的一些经验和心得

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发布时间: 2019-5-17 15:20

本人练推手近8年了，由不会推到现在乐在其中，总结了一些经验和心得，愿与喜爱推手的朋友交流，以期共同提高，快乐健康。养生太极推手的特点： 1、不许用寸劲、短劲打人（内劲打法），也不许断手打人（外劲打法 ...

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