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八卦掌要法秘诀

查看数: 709 | 评论数: 2 | 收藏 0

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发布时间: 2018-5-7 03:19

正文摘要:

一、身法。手法步法要相随，手到步落力必微。手脚俱到腰大力，去时迟慢难抽回。注释：八卦掌要求手眼身法步密切配合，用整劲击人。整劲必须以脚为根，以腰为主宰，上下内外配合一致。如手已击出，脚未跟上，那么 ...

回复

终南山老者 发表于 2018-5-20 06:53:22

我的天，这么麻烦

sbz 发表于 2018-5-12 06:59:14

太难练了，还得走经絡呢

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