八卦掌是以柔克刚的内家拳

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发布时间: 2018-2-9 01:03

八卦掌是内家拳，实战中也是以柔克刚为目的；内家拳的柔是指去掉僵力。僵力是指人在自然运动用力时，肌肉、骨骼处于绷紧状态。即所谓：僵直、僵硬。柔就是要求放松、不绷紧。但要注意关键点，柔不是软。许多人包括练 ...

叙洪 发表于 2018-3-7 19:20:16

还是术无师不传啊

爱剑钱少 发表于 2018-3-4 10:21:28

楼主啊是高人啊。

demaxiya 发表于 2018-2-27 08:39:21

能体会拳理，明白拳论是习练者很重要的一个方面，但是还要以交流切磋，实战对抗来验证拳理之论，检验功技之用。

碳卧符 发表于 2018-2-10 08:11:16

老乡在那个地方，我在长钢，学了程，梁八卦掌，你指导指导。

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