对练习传统武术八卦掌的一点心得体会

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发布时间: 2018-1-18 15:26

基本的要点，该留意的，想必各位武友都知道，就不用我再说那么多了，我就简单说说我的一些体会。练八卦掌在穿着上，我是穿拖鞋的，很轻，薄底的拖鞋，然后穿着袜子，这样子有个好处就是脚始终很干燥，不会 ...

兮城以空 发表于 2018-2-4 07:34:40

子午卯酉，四个时辰都要练，
单练某几个时辰，会练偏

啊啊大 发表于 2018-2-3 17:33:20

楼主自学成才

hailihong 发表于 2018-2-1 01:56:48

楼主真是奇才佩服

秋寒叶殇 发表于 2018-1-27 16:28:15

我也是广州的现在越秀公园还有这样的老师傅吗

尬希 发表于 2018-1-18 23:29:11

健身作用已很实在了；

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