单换，只向上抹，换掌，双换掌向下向上各抹一次，合计两次，再换掌，故称双换掌

终于看见有武汉的拳友了，支持一个！！！

这是才是解惑，真好！理论上闹不清咋回事，转半天，说不清干啥用的，基本上就是瞎练。老师们多发点技术贴，对激发后学的热情，普及八卦掌作用是根本的。理解了才有追求，追求的人多了，才会火。

说说自己的体会，请教方家。单换掌就一个横竖劲的转化。而双换掌有两次横竖劲的转化。

希望到武汉有机会见面交流切磋一下。

感谢李老师长期对八卦掌拳吧的参与支持。
中国八卦掌研究会即北京武协八卦掌研究会在历届会长，副会长集体领导下，成为团结全体八卦掌传人，爱好者共同传播发展传统武术的一个开拓进取，众望所归的社团组织。希望李老师多多联系，携手发展。