武当内家点穴功内功心法！最快修出内劲的法门！

查看数: 1933 | 评论数: 1 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2018-1-23 22:05

1.预备势坐于蒲团之上，头正顶平，上身正直，松肩含胸，腹部宜松，口眼微闭，头顶百会与裆下会阴穴成一垂直线，鼻尖、脐和丹田应在这条直线上，两小腿交叉盘起，腿位以个人感觉自然、舒适为宜。然后，两手于丹田前 ...

wangakai 发表于 2018-1-27 13:35:42

是真是假，这谁来回答？知道的人也许不愿意回答，觉得无聊，可是没有办法，

回复