现在练武又不用保家，过度的练会有伤的，以前的拳师，那个不是骨科高手，玩在的练点皮毛，就老子天下第一了，以前的拳师几十年如一日，一般人练不起，穷文富武。

武术有真也有假，假的练练可以强身健体，而中国真正的武术一旦练成出手则伤人，现在人们练的多是假武术可以健身练练无仿。