分享两个八极拳内用药酒药方！练八极拳的独家秘方

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发布时间: 2017-6-26 07:42

大家都知道，练功都是需要中药来调理，一来补充练功时所消耗的气血，二来也是为了强健筋骨，使身体能更好地适应高强度的训练，避免在体内留下暗伤所以助功药在武术中尤其是内家拳的练习中是十分重要的。（八极拳也属 ...

a1050172382 发表于 2017-9-28 23:35:27

我是小白，卧虎功怎么练啊？请赐教！别喷啊，我没练过武术，虽然想练！

纤凤醉 发表于 2017-9-24 03:19:34

感谢楼主分享

烟雨遥 发表于 2017-9-22 03:28:56

前辈，我想问一下这个方子对旧伤有用吗？我是十岁时练套路是扭伤的右脚脚腕，至今平时走路偶尔有疼痛感，有时特别疼

2696490588 发表于 2017-9-8 10:08:41

楼主，请问一下那个白酒有要求吗？高粱酒可以吗？玉米酒可以吗？市场上普遍卖的都是这两种酒。

栾宁 发表于 2017-9-4 23:59:00

先锻炼。治膝盖扎马，治肘卧虎功，坚持到剧烈发热出汗，保暖，补药，喝牛奶吃鸡蛋。

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