自己镇楼! 个人观点武术!特别是传统武术,练得是协调性,协调性里包括了,柔韧性 动作的韵律 及整体性,内家拳称为六合!踢 打 摔 拿的攻防技术练得越是协调 顺畅 自如,就越利于在实战时运用,越协调,动 ...