形意拳鹰捉的“关窍”，点破即透

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发布时间: 2018-6-24 15:15

形意拳鹰捉的核心是要做到“起钻落翻”，要做到“钻”到与眉齐，落（打）到胸口平，落翻后的手掌虎口与胸口在一条直线上。鹰捉是以三体式作为定势，落势后要做到沉肩、坠肘，两肩要平，而这种平一定要在轻松自然中去 ...

86919931 发表于 2017-4-22 12:59:18

形意拳需要练，不断练才能明白其中的奥妙

xwrvyhehnq 发表于 2017-4-13 20:27:24

真正懂的才明白藏，一下就行，不会才呵呵

fyz5623 发表于 2017-4-4 23:38:18

起钻落翻，是形意拳练劲的核心。不求形核似，只求神意真。

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