第一次学习形意拳，师爷教了三体式后又教了定步崩拳和趟泥步

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发布时间: 2018-6-1 16:14

第一次学习形意拳，师爷教了三体式，后又教了定步崩拳和趟泥步。刚开始站不好，师爷纠正许多次，最直观的感觉是，肩膀一扣，就感觉胸前到两手的区域渐渐发热。和之前练得现代搏击有些不同，现代搏击训练时气喘 ...

嘉美祥瑞 发表于 2018-6-18 13:31:14

你以前练搏击就没好好练吧。

okslaetbmx 发表于 2018-6-15 18:39:12

小伙子，你这桩有问题

WZH 发表于 2018-6-8 21:20:23

兄弟，加个微信，我没师傅教，也是新手，互相交流交流，18734810824，微信号。

三十一234 发表于 2018-6-4 06:26:18

问下三体式是不是只练一边就行？感觉右脚比左脚练得多，会不会练多了不平衡。

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