王芗斋谈站桩：独立守神，肌肉若一

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发布时间: 2016-11-30 16:59

王芗斋谈站桩：独立守神，肌肉若一关于《内经·素问篇》的“提挈天地”，“把握阴阳”，“呼吸精气”，大医师们早已说过。在此，我对于“独立守神，肌肉若一”的修养锻炼，稍加补充。 “独立守神”在用功之前， ...

武神 发表于 2017-1-1 16:09:22

师祖的桩功的确有养生健体和开发人体潜能的效果，只是现在人们大多没有传统文化自信，宁可跑步、瑜伽也不站桩，哪里知道“大动不如小动，小动不如不动”的深甚道理啊！

试群赦 发表于 2016-12-31 09:52:02

我不认识，也不了解此人，听说过，但我不妄加评论，如果这篇文章是他写的，不错。但有的具体的东西没有写完，请续上。谢谢

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