你的桩功是谁教的呢？重心全放脚跟？很简单的扎个马步腿是外撑形成内钳的力啊.....你怎么就站到脚尾趾去了

桩功还真不是扯淡

感觉有点道理，我站桩不多，感觉没啥意思

站桩是练内功的主要方法之一，许多门派都有桩功，尤其是内家拳，更为重视，甚至被认为是内家拳功法的生命与基石。

这个这么说吧 练太极一年多出功夫了 然后呢  再练单式 再研习劲道研习技击 那个过程很漫长。。。。等你觉得差不多了 首先就是时间上 过了岁数了 。接下来就是 真的传统武术是生死技术 一招便可取人姓名的 。。擂台之上首先限制多 接着就是武术的本意是停止战争 不断地打来打去那也不是武术的本质  再就是很多传统武术练习者自己都不知道啥叫功夫 整天出来这个大师那个教授的 现在的武术界 根本没法说  还是说太极 都是太极拳 你妹 你练三年太极技击 跟 傻不拉几练三年养生 那能一样吗 没事研究太极技击跟人过过招 挨挨揍 跟 每天在公、公园吹牛逼 那能一个效果吗？

楼主不要见怪，只有站过了桩，才能评论桩。

我有些疑问，中国各派武功都说要站桩，说能打通大小周天奇经八脉，但是别的散打格斗拳击只是体能技术训练。但是中国传统武术还是打不过那些，到底是怎么回事呢？

路过水一下下。
装啊、这有神马好说的？
以前黄河两岸边的人、除了碎叫叫、干活、之外9喜欢蹲着、吃饭蹲着、侃大山蹲着、过去文化娱乐活动少、一天到晚蹲五六个钟正常。所以北传不注重装。
南方水多、雨多、潮气大、南方人尽量让身体隔绝地面、以防染上风湿麻烦了。这就导致一天练几个钟拳就是几个钟、练功与生活分隔。为解决这问题、就强调站装、不光只站死装、还要站活装、行站坐卧都有装、只要木被雷劈就要装……
别打窝呀、窝是来水贴的。

嘿嘿，你对桩有误解。首先桩不违反人体的自然规律，其次桩是活的。