太极拳运动首重是以腰为轴。 那么太极拳为什么要以腰为轴? 太极拳运动如何以腰为轴? 以腰为轴在太极拳运动中有什么作用? 这三个问题明白了，就会在太极拳运动中，自觉地用腰轴去带动肢体运动，使太极拳运动与太极运 ...
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