吃透这三大部位,太极拳真没那么难!

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发布时间: 2017-10-19 12:41

正文摘要:

初学太极拳往往感觉这也学不好,那也学不好,真是伤透脑筋!其实,掌握关键部位的练习,锻炼才能收到事半功倍之效。 当然,除了以上三大很关键的部位外,其他部位的正确练习也很重要,如颈部要自然竖直,转动灵 ...

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adcc 发表于 2018-3-18 05:22:55
难啊!一个地方做的不对,全身都不对。心里明白,但身体感悟还需要很长时间。需要仔细揣摩。若是没有师傅在身边随时纠正和引导真的很难。
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