在各种太极拳论坛上,经常看到有人发贴,询问练什么拳好,去哪找老师等问题。 有人练拳多年,三伏不停,三九不歇,日日不辍,但就是感觉不到丹田气为何物。 有人练拳不但没有得到健康,反而损伤膝盖,疾病缠身。 ...