习武30来年浅说太极拳的拳架、推手、桩功

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发布时间: 2017-1-26 22:46

我年轻的时候拍照的“一字马” 太极拳初练之时，多是外形运动，久练之后由招熟而渐悟懂劲，懂劲之后则由内动导引外形，更是登峰造极之时，身未动，势已出! 太极拳的拳架有大架、中架和小架之分，拳势动作有高 ...

php1108 发表于 2018-11-22 17:46:21

这样劈砖太容易了，我在上高中时花了五天就练成了。难的是劈平放在地上的砖。

荣莞然 发表于 2018-11-15 01:31:36

对身体损伤太大

hyq 发表于 2018-11-11 00:21:24

大帅哥！

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