桩功之要义 武术桩功分静桩与动桩。单纯的从外形是这样的说法！其实桩功都是动的，不仅是桩功，人其实就没有静的一刻，只是我们没有意识到而已。这我们需要知道！ 静桩是要我们知道什么是“拳意”！ 动桩是 ...
组图打开中，请稍候......
收藏
支持
反对
