晨练之疾走如飞,气为力之根,力为武之本,人可以老去,肌肉可以老去,心不可老去,呼吸不会少去,耐力的奥秘在于存气的功夫,日练月练以养生,喘一声气,就算在下输了,普通人都觉得练武之人强,强在哪,我一个人可 ...