洪拳的三绝技，铁线拳，工字伏虎，虎鹤双型不知道先学哪一本

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发布时间: 2017-5-23 19:42

俺年轻时从《少林武功》一书自学过整套工字伏虎，可没练多久就丢下忘记干净了。俺现在也想重新自学工字伏虎拳来健身。俺觉得同样低架子，南拳没太极拳腿部吃功夫，练太极拳，膝关节上边腿部的肌腱容易酸痛，膝 ...

个好就发 发表于 2017-6-4 17:36:50

你这书我估计没有梁达的书好

k2a96sq579 发表于 2017-6-4 10:58:53

从工字伏虎拳开始

dwj854 发表于 2017-5-25 19:53:24

建议看看《国术通神》。

tuifeifans 发表于 2017-5-24 17:30:59

这些旧式套路用作表演或传承、教授传统文化有用，技击也想参照的话，坏处比好处多！因为显示功架的“废招”太多了，没有实用性。

白杰12300 发表于 2017-5-24 17:12:58

还好呀，不过太极拳刚开始练腿确实酸痛。

alpha150 发表于 2017-5-24 02:49:06

建议入门之后看看林世荣出的繁体原版的洪拳拳谱。那才叫好书。

306138082 发表于 2017-5-15 21:41:49

少林洪拳指大洪拳和小洪拳，这个是南派洪拳

qqe 发表于 2017-5-14 20:06:55

这书哪有卖的

木星三 发表于 2017-5-14 14:06:49

前年北京路新華書店有售

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