少林禅拳养生功行气四时练功要点-潘霜喜

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发布时间: 2018-1-6 13:08

少林禅拳功法包括定禅、一步禅、活禅等几部分内容。从呼吸吐纳到拳式导引，均体现了禅修功夫以禅运武、习武修禅的禅武合一整体思想。禅拳养生功内以呼吸吐纳调运脏腑气机，外以划圆导引鼓舞气血，充养脏腑四肢百骸 ...

yywu12138 发表于 2016-12-30 16:48:32

有节操！

巫4472 发表于 2016-12-13 00:34:24

顶顶更健康！

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