金警钟秘传　浑元一气功之操硬功

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发布时间: 2017-1-6 15:49

操硬功，也叫硬操功，简称操功。操硬功在练习时要使用坚硬物件击打身体，配合呼吸意念等，久练可使人获得强大的抵抗内力，功成则不怕重击，身如铁石。　　操硬功比排打功刺激更为强烈，练习时要先轻后重，先慢后快 ...

武林 发表于 2017-2-5 08:01:18

楼主人气很旺！

qintong 发表于 2017-1-27 07:45:40

鸟大了，什么林子都敢进啊！

lthahaha 发表于 2017-1-26 20:01:06

楼主又闹绯闻了！

晓吵 发表于 2017-1-26 15:27:34

感觉不错！

巫4472 发表于 2017-1-21 15:25:48

看帖不回帖的人就是耍流氓，我回复了！

deltero 发表于 2017-1-19 02:58:15

看了这么多帖子，第一次看到这么高质量内容！

康熙来了 发表于 2017-1-7 00:19:54

这一年啥事没干，光研究楼主的帖子了！

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