少林提手炮实战技法(一) 1、提手 预备姿势站立(图1)，左脚上左迈步，身体左转，右拳变掌由右、向上、向左、向下外旋；同时，左拳变掌从右大臂外侧向前挑出，掌心朝外，掌指朝下，在右掌收回腰间一刹那间， ...
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