关于初入门研究意守下丹田和得气的一些建议

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发布时间: 2017-3-2 08:06

这两个月身体不太好，肠、胃、肺剧痛。如果我所言，对你能有所帮助，能否祝福在下予人玫瑰手留余香先说怎么得气以静功来说，讲究心境，放松。寻气以阴跷为先，阴跷是八脉之一，就奇经八脉来讲，阴跷脉通，则奇 ...

高悦爱 发表于 2017-3-28 13:19:40

虽然用不到，还是祝楼主早日健康，能把自己的修习经验分享出来确实不易。

Hang丶建华 发表于 2017-3-24 01:47:58

感谢楼主分享楼主大善

扈迎琴 发表于 2017-3-21 01:07:07

我就是会阴穴老产出真气，下丹反而没甚感觉，我以为出偏了，看来不是啊。

天翼一族 发表于 2017-3-20 10:00:22

我想请教下。我在做呼和吸做了大概有头晕10几分钟嘴里口水开始变多，呼出时有一股凉气。但伴有头晕

慈佛 发表于 2017-3-19 16:02:37

我还是觉得站桩十静功齐练不错

夫暂 发表于 2017-3-14 04:30:48

我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

踏雪长歌 发表于 2017-3-12 07:06:39

为什么感觉下丹田运气到中脘不顺感觉有层膜一样? 强冲会很疼

法慈 发表于 2017-3-6 01:57:37

我自己练了好久，断断续续，现在心脏部位特别闷

吉706 发表于 2017-3-4 05:35:44

气不顺，身体没有放松，或者说桩不正

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