寻桥 1. 預備式 雙腳靠合立正,兩手垂於兩腿側,眼向前望,舌頂上鄂。 2. 立正抱拳 依循上式,兩手從雙腿側提起至胸側,兩手握拳,拳心向上,拳背向下,雙臂稍微用力向後拉。 3. 正身二字拑羊馬 依循上式,兩膝微曲 ...