内家拳弹抖劲的训练方法，不会劲法，上擂台别说自己练传武的

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发布时间: 2016-12-25 22:16

中国武术种类繁多，不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等，形意也罢，太极拳也罢，传统武术修炼大体需要经过四个阶段，修正身法，换劲，练劲，用劲。站桩，在 ...

邢凝雨 发表于 2016-12-31 16:23:17

传武有其技击特点但这么多年存在被无限夸大的现象。传武健身防身都不是问题。但和现代搏击较量明显不行现代搏击的训练体系无疑更科学。学习传武者一定要头脑清醒明白自己习练目的以及传武的优劣客观看待传武。

彿欲 发表于 2016-12-31 01:24:45

理论太多了。而且基本不对。传统武术一般精通一个劲力就不错了。例如披挂的劈谭腿的腿力再说形意拳劲力更是扎实，走了劲力才能研究变通。太极拳更是被说的神秘，我觉得太极拳以无力为归，小力胜大力为功，有发力就是有点问题的

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