八卦门龙形杖练拳还是要多多转掌好

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发布时间: 2017-8-5 22:44

八卦门龙形杖，也称棍(杆)，练棍和杆其练法用法离不开八卦掌中的转圈和拳中变化的方法，棍打两头，多以点穿技法见长，拳云：穿点劈砸，拧缠挂採等技击用法为主，说来说去练拳还是要多多转掌好，掌转好了根基的功法 ...

mlhgf 发表于 2017-8-13 22:49:10

顶个

花锦瑟 发表于 2017-8-12 18:45:44

萌萌哒安天大湿

15044286860 发表于 2017-8-12 08:16:15

好友亲切感

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