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形意拳基础--三体式练习
形意拳基础--三体式练习
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qsq7772
发布时间:
2018-6-13 07:04
正文摘要:
一、身体直立,两臂自然下垂,头要端正;两脚脚跟并拢,脚尖外展成90°;眼向前平看(如右图)。 要点: 1.上体要正直,不俯不仰,侧向前方,与目视方向成斜45。头向上顶,颈要竖直,面部要自然 ...
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飞天神人
发表于
2017-10-28 15:22:24
good
小小郁金香
发表于
2017-10-25 09:32:36
应该是
8997
发表于
2017-10-22 05:48:44
很标准的,这本书《形意拳术》是孙拳形意出的比较好的书籍。
wangfanrol
发表于
2017-10-18 22:06:05
这是节选自何处
花非花
发表于
2017-10-18 11:42:54
好像出自李天翼的《形意拳术》
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