小年分享过很多武林秘籍，技击、养生、调气等等作用不一而足。 小年以为学过武术的人，无论是在精气神还是意志品质方面，都比没有修习过武术的人要优秀！ 身体训练武术运动对人体生理健康的功效非常明显。 由于 ...
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