绝世武功：浑圆桩的功用之一

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发布时间: 2018-5-12 12:26

专练下肢，肾气足，可是肝不对应，有个法子，两手一抱，肝气就来了。这是养字功，很重要哦。这里要有个意象，内家拳缺了意象，嘛也不是，意象对了，就蹭蹭的涨。两手一抱，站的高低不管，你用你的双手与你的身体 ...

21n0a12zlh 发表于 2018-6-4 21:39:41

有点高深，点赞

仃冠 发表于 2018-6-1 17:40:14

噩噩噩噩谔谔

World 发表于 2018-5-19 18:57:28

太邪乎了吧？

david0823 发表于 2018-5-18 01:57:19

支持楼上的！

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