少林心意行桩功

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发布时间: 2018-11-13 09:08

行桩功是少林镇寺名拳“心意把”的基础功法。通过行桩的练习,可使周身上下骨挺筋伸,劲力贯通。在实战时可达到发力稳健沉雄,势不可挡。正如拳谚云:“打人如走路,打人如拔草。” 　　一、马步行桩法　　1.面朝南站 ...

菠蘿油 发表于 2018-11-23 17:42:17

无图无真相！

照红妆 发表于 2018-11-22 09:38:19

好东西，赞一个！

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