意念方面有待商榷，，，

既然你说道即无道，庸人自扰，那为何要练气功？气功是假象，一切的气感，异常的感觉都不过是幻象而已，最厉害的气功是不练气功，最厉害的气功高手没有气感，你的妄念未斩，我建议你不要练气功了。

观想太阳，非常好，先意行周天，再观想太阳，最后必须收功，导气归下丹田，以结炼功之果。

?图啥的我不太了解，但是等中脉通了之后意念守松果体那个部位，让它热了之后再凉下来感觉超级好

很热闹，但是对你无益，你现在应该把中脉观好，然后找个轮的入口引气入中脉，这样才能证量。

也许终其一生，第一步都没实现，“明心见性”

1识我2化我3失我4无道细节是怎样的能解释一下吗？

清浊之气浑在一起，凭感觉我还这方面体悟，从认知这方面讲，人的气清浊度，气的质量是因炼功而提高，浊气会越炼越清纯。气的量级越高，越清纯，心.性道德修的越好气也越纯正。丹田气不会流失，意念气存于丹田，就算己得，也许你的感觉是自然的气流动。

两股能量 是左右二脉 引导向下去丹田那个位置！再从中脉引导到原来的位置 眉心轮。吸气左右二脉带着引导上来存在眉心轮的能量下去，呼气上来如此循环！对了那是松果体不是果仁体不在眉心那里在眉心对进入的脑部中间！
这个是中脉冥想是另一种类型的气功！中脉冥想的气与大小周天的气是不同的！