一、“气海穴”按摩法 “气海穴”，即道家所称的丹田部分，为全身的重心，本能的中枢。它位于脐下一寸半。 按摩的方法：先以右掌心紧贴于气海的位置，照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心 ...
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