一位隐于世的大师太极心得

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发布时间: 2017-1-26 13:47

正文摘要:

一位隐于世的大师太极心得 1、太极拳是以头脑和心灵的功夫为主,拳脚功夫为次。 2、无论动静,保侍中定,否则有过或不及之虞。 3、牢记七字:中定、整体、不用力;推手时加五个字:顺方向转圈(用意顺对 ...

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°冰雨忧蓝 发表于 2017-1-27 17:19:33
谢谢楼主分享
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