清朝著名学者黄百家的《内功心法》

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发布时间: 2018-11-21 16:37

正文摘要:

清朝著名学者黄百家的《内功心法》,是内家拳训练法则,它非常形象地说明了内家拳的训练要领。内家拳并非狭义上的一种拳术,而是泛指所有追求整体劲力的拳术。其发力是从人体内的腰脊开始,而不像外家拳打的 ...

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qxhaihan 发表于 2018-9-24 21:26:32
感谢分享
yixiantian 发表于 2018-9-17 18:54:50
谢谢楼主分享
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