养生八段功

查看数: 1045 | 评论数: 2 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2018-10-1 19:32

总歌：　　“两手叉指托天举，气透三焦好调理；骑马弯弓增臂力，扩胸伸肱强呼吸。托天踏地对抻劲，脾胃健旺单臂举；扭头向后左右瞧，五劳七伤化为尘。臀摇沿脊至头顶，心火不生保康宁；上仰前俯七颠簸，功须九次永 ...

98a28e4h0q 发表于 2018-2-9 06:09:16

楼主最近很消极啊！

萧羿祚 发表于 2018-1-12 08:31:43

楼上的说的很好！

回复