太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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9966	浅说关于练太极拳到底站不站桩？有傳武師承真傳的就知道沒有了。每個武術它發展出甚麼訓練，跟它的戰略跟格鬥思想有關。有些前人啊，囫圇吞棗，看到形意拳有站樁，解放後，就硬拿著別人的站樁帶進太極拳。卻從來不知道站樁倒底在站甚麼當初那位前 ... 最后发表: 王王奇奇@ 2017-4-3 04:36 1573 6 2017-3-4
974324515	当太极拳练到一定时期时，都有一种越轨的欲望有一种老架一路是简化标准版，你们看的张东武的视屏就是这种，也是大部分拳馆教的。后来我认识了个陈拳的师傅，也是沟里的，看了他的拳架感觉我以前学的是假拳架，后来我又认识了个陈拳的师傅，比前一个还厉害，是陈 ... 最后发表: 759524504@ 2017-2-20 18:46 1572 2 2017-2-6
无为子	太极拳中用意不用力可分为“用意”和“不用力”两部分解释用意不用力可分为“用意”和“不用力”两部分解（一）没有太极功夫的人“用意”就是在意念作用下发出的力只能是本力、硬力；太极功夫好的人“用意”就是在意念的作用下以意导气以气运身，意气形内外合一发出太极劲 ... 最后发表: 774222359@ 2018-9-17 09:05 1572 7 2018-8-19
a47k7g08n7	看过雷公与徐晓东的武术比赛视频我心里难过雷老师是练过的，跟二十四的那种只练架子的不一样，我敢说雷老师水平很高，从步伐就可以看出来，雷老师在一直寻求进步贴身打，最后败后，一位武术家没落的眼神，与独自擦血，练拳人一辈子的拳！哎！没练过就别胡说 ... 最后发表: a47k7g08n7@ 2018-9-23 17:44 1572 3 2018-9-23
tianmxk146148	太极拳难的地方就是最初守门的膝盖多年前，秘籍网这类论坛刚开始的时候，就有一群人开始通过网上这个方式交流，那时会上网的大都水平差不多，时常就有人问起，练拳膝盖痛了怎么办？下面的人回答更是千奇百怪，各抒己见，什么奇怪的方法都有。这么多 ... 最后发表: tianmxk146148@ 2017-6-17 11:55 1572 6 2017-6-17
jb0245134r	以肌张力作为太极拳“意”的本质，可以延伸出很多内容以肌张力作为太极拳“意”的本质，可以延伸出很多内容。一般来说，发拳大都要先蓄势，外家拳法就更是如此。但只要蓄势就一定有形，有收才有发，所以出拳之前一般都有收肩、抬肩、曲臂之类的形体动作。但是如果练好 ... 最后发表: jb0245134r@ 2018-4-12 06:44 1571 2 2018-4-12
626772220	我并不全盘否认传武，但我否认太极拳又健身又技击我并不全盘否认传武，但我否认太极拳又健身又技击。（别说养生一个架，技击变得连一点太极都没，那当我没说。）明确说，铁砂掌，是真功夫，硬功夫。但，人家没宣传不健身，练铁砂掌的那只手，绝对至少比他另外一只 ... 最后发表: sgfvomgohv@ 2017-2-14 10:46 1571 3 2017-1-15
道法自然堂	刚看了个百度推荐新闻说太极分两种了，来吐槽一下太极拳都说现在太极分两种了。一种是表演修行，还有种就是不出来的。不过行不行，看现在小孩子都在学什么就知道了。都说中国传统武术注重内外。我觉得一点都不是。说出来都好假。请问自古历史上的一代宗师有那个不是打出 ... 最后发表: 道法自然堂@ 2017-2-17 01:57 1571 0 2017-2-17
chenghe	在不同的时期都有承认赵堡太极拳为为陈式太极拳小架的赵堡镇上的太极拳传人，在不同的时期都有承认赵堡太极拳为为陈式太极拳小架的。在是个世纪二十年代离开温县，后来到台湾的赵堡太极拳传人如王晋让（师承陈应德）、杜毓泽（忽雷架师承陈名标）等人，在台湾传艺时均 ... 最后发表: chenghe@ 2017-9-14 08:13 1570 5 2017-9-14
luwanghong	张恩彤的桩法谈内家拳术入门张恩彤的桩法谈内家拳术入门张恩桐的劲力很大也很敏锐，抖起劲来，嗡嗡作响。很多名家都受不了他的瞬间惊抖。他发力凶狠，曾抱着骡子的头只一动，即将其摔倒在地，观者认为是神力。浑身气血浑厚，气血灌注，通达四 ... 最后发表: luwanghong@ 2017-12-19 06:41 1569 0 2017-12-19
路边的野花	本人不反对站桩站桩有好处，但事实求是讲老一辈太极拳家可能有不站桩的本人不反对站桩。站桩有好处。但事实求是讲，老一辈太极拳家可能有不站桩的。《傅钟文先生太极拳问答》一文里有一段涉及到站桩问题。为客观起见，现将整段谈话摘录如下： “关于练习太极拳是否要从马步之类的基本功 ... 最后发表: 逍遥看@ 2017-4-13 04:00 1568 1 2017-3-13
竹海	郝月如操手十五法郝月如操手十五法 1、以手指敌人中心，手不能用，肩肘指之，肩肘不能用，心意指之。 2、遇刚则柔，而刚要紧在其后。 3、进手时要用螺旋力，静动不离粘连黏随，追风赶月之意。 4、彼螺旋，我亦螺旋而进之，进时须垫步 ... 最后发表: 庚羚诙@ 2018-12-19 05:52 1565 4 2018-11-28
fong3987	吴氏太极拳北派八法秘诀太极八法即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲别，也是八种手法。这八种劲法是太极拳技击术的精华和主要招法。《太极八字歌》曰：“掤、捋、挤、按世间稀，十个艺人九不知，若能轻灵并便捷，粘连黏随俱无疑。采、 ... 最后发表: fong3987@ 2018-7-27 09:32 1565 6 2018-7-27
yihong	陈式太极拳三三原理(一）--王西安招熟阶段明劲的训练方法陈式太极拳三三原理是指演练陈式太极拳必须经过的三个阶段、三种劲别以及在不同阶段相应采取的三种演练方法的科学原理。具体指初学者招熟阶段以套路为主的明劲的演练方法、懂劲阶段以气催形 ... 最后发表: 佛奴@ 2017-10-3 14:01 1565 2 2017-9-26
梦逝者	浅论现代网络社会自学武术及太极拳功夫的可行性古代信息不发达，普通人生活的范围一生可能就在如今一个县城的范围，当时的人们如果有机会学了一点功夫，会个一招半式，长期演练必定有所成就，慢慢遍形成了一个流派，然后搞点神秘主义，自然有学徒趋之若鹜，经过筛 ... 最后发表: 梦逝者@ 2018-5-14 04:37 1565 3 2018-5-14
牧4136	陈式太极拳十大要领----招势相连--王西安陈式太极拳十大要领----招势相连　　招势相连是指打一整趟太极拳不仅一动全动，周身相随，而且招势之间不丢不顶，圆转自如，一气呵成，内劲不断，滔滔不绝，浑然而成。　　太极拳招势相连的原因，在于它是以意行 ... 最后发表: 牧4136@ 2016-12-5 21:50 1564 0 2016-12-5
古来名利不如闲	很多人把太极拳的推手看得很复杂其实把太极拳身法练好了很多人把推手看得很复杂，这个推手，那个推手，五花八门千奇百怪，其实推手哪有那么复杂啊。把太极拳身法练好了，你会定步推手划圈就行。功夫到了活步推手，各种步法推手缠手大捋烂采花自然就会了，根本不用专门去学 ... 最后发表: akcoco@ 2017-8-3 10:40 1563 6 2017-7-2
法崇	要在击打与抗击打之间寻找乐趣，寻找太极拳术的奥秘一日，在武校练拳交流，师兄与师弟试力，师兄突然发力将师弟击出3丈开外。两个都是练太极拳多年，都是恩师的得意门生，师兄弟里面高手中的高手。大家请师兄讲解他如何不动身形，悄然间将师弟击出那么远。特别是他的 ... 最后发表: 真的假的aaa@ 2017-8-10 07:17 1562 3 2017-7-13
ljh	站养生桩要脚趾抓地足跟踩蚂蚁上拽百会下拉会阴站养生桩，不用费神寻经找穴，无需敲经打穴，不讲意守丹田，静静地一站、微晃，健康就随之而来。不但筋骨、气血、脏腑功能得到增强，连人的神意都能得到调养。不少练过养生桩的人，性格和气质都发生了很大的改 ... 最后发表: ljh@ 2018-3-16 14:39 1562 0 2018-3-16
行騙江湖	陈式太极拳的练习步骤与方法---陈正雷陈式太极拳的练习步骤与方法---陈正雷 (一)熟练套路明确姿势 　　所谓“套路”是指太极拳的整套架式。所谓“姿势”是指每个架式的动作结构。初学时主要重于套路熟练，方位正确。同时适当注意姿势的规范。经过一 ... 最后发表: 行騙江湖@ 2017-9-24 19:26 1562 0 2017-9-24

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