太极拳

太极拳修炼、太极拳交流、太极拳大架、小架、老架、太极拳推手、吴、杨、武、赵、李、等各式太极拳

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toucaizhaowo	混元功十二法一、降气洗脏功降气洗脏功是调解三焦，去浊留清，滋养五脏，松气松身的功法。动作：1、无极站桩：两脚平行同肩宽，立身中正，周身放松； 2、两手上举：两手领臂自体侧两旁缓缓上举至头顶上方； 3、两手下按：上动 ... 最后发表: zxc398777838@ 2018-5-28 14:10 1664 2 2018-5-16
梓瑶7570	现在出现历史上前所未有的太极拳热但冒牌的太极拳大师更多现在出现历史上前所未有的太极拳热，特别好，但一些会点太极拳的所谓大师，在大肆蒙人敛财，带太极拳的健康发展带来巨大的灾害。如果不加以控制，太极拳将要毁到这帮爱财人的手里。一些太极拳冒牌大师拉帮结派，吓 ... 最后发表: Zidanebbs@ 2017-8-25 10:03 1663 6 2017-8-2
guy456	领悟到太极拳的粘劲，真是不容易啊曾经论坛里有人对我说，太极拳缠丝劲没有不能连沾粘随啥的。现在我可以跟他说，老子就是从缠丝劲里领悟出粘劲的！关于粘，其实就是缠丝劲的顺缠，仅此而矣。粘我是在某招式的某式里领悟的。本来我是不打算多透露 ... 最后发表: sajuk@ 2017-12-3 13:25 1663 2 2017-11-13
fyz5623	太极拳中练气的站桩的走拳架的各有各的道理太极拳中，练气的、站桩的、走拳架的，各有各的道理，谁也不可能说服谁。那就看谁能练出能运用的太极功夫吧。出不来功夫的练法，自己都不好意思说是正宗吧。站桩、练气、或者练拳架，只不过都是过程、是方法，不是 ... 最后发表: 我不配@ 2017-1-22 11:25 1662 2 2017-1-16
vkstebpdrc	《授秘歌》与大道太极拳之修炼《授秘歌》与大道太极拳之修炼一、概论太极哲理是人类社会和自然界的最高哲理,太极文化是中国古老本土文化的结晶,太极拳艺是中华文化的瑰宝。太极源于道家,其理取于《易经》和《道德经》。太极拳由“太极”和 ... 最后发表: 赤精子@ 2018-9-26 07:17 1662 2 2018-9-5
山字	孙式太极拳中的开合-孙门的拳论8 孙式太极拳中的开合—刘树春　孙式太极拳又被称为“开合活步太极拳”，在整个套路中每逢动作转换之时多以“开手”和“合手”作为联结的关键，全套97式(包括起式和收式)，开合的动作有13处之多，计26式。比例之大居 ... 最后发表: 山字@ 2018-9-27 17:04 1662 0 2018-9-27
as12320042001	对太极拳里的两位大师陈吴大战个人看法对陈吴大战个人的看法如下现在的太极拳早就被一些大神们吹成是养生之术、成仙修道的入道之基，可以得炁，可以结丹长生不老，成神成仙。太极练成神仙了，千里之外取敌首级犹如囊中探物！哪里还要太极拳论啊！太极拳 ... 最后发表: as12320042001@ 2018-11-14 01:05 1661 1 2018-11-14
十月的风	都说天下太极是一家，可杨式武式太极拳练起来感觉很不一样都说天下太极是一家，可杨式武式练起来感觉很不一样杨式感觉是头领起，胳膊往外撑，松。武式的感觉是柔，更像贴身近搏。嘿嘿，胡乱说几句，大家指正总是感觉，练太极就像揉面，没揉到的面，摸起来心里总觉得不美 ... 最后发表: 1647740480@ 2018-4-7 13:20 1660 1 2018-4-3
泽明尚道	陈式太极拳要领陈式太极拳要领作者：张志俊第一章　各家太极拳的特点　　（1994年4月25日在郑州对全国学生的讲话，学生根据录音整理的，错字及口语较多，请原谅。）　　一、太极拳的源流　　明末清初（300多年前），中国 ... 最后发表: 泽明尚道@ 2018-11-29 14:01 1659 1 2018-11-29
tpzcmvtcsr	太极拳属于内家拳，所谓内家拳必须有内功，没有内功就算不上是内家拳太极拳属于内家拳，所谓内家拳必须有内功，没有内功就算不上是内家拳！希望不要删我的贴，谢谢！现在有人说传统武术不行，实际上是因为没有内功修炼之法，很少有人传。因为有些怕丢了饭碗，又有人心术不正。我练太 ... 最后发表: tpzcmvtcsr@ 2018-8-22 10:10 1658 0 2018-8-22
阿里巴巴雷	陈王廷造七路拳动作名称陈王廷造七路拳动作名称作者：陈王廷一、头套十三势第一势　金刚捣碓　　　　　第二势　懒扎衣　　　　　　　第三势　单鞭　第四势　金刚捣碓　　　　　第五势　白鹅亮翅　　　　　　第六势　搂膝拗步　第七势 ... 最后发表: 无名@ 2017-12-4 15:23 1656 3 2017-11-14
pvlie	太极拳的奥秘在太极两字，在拳理上解释就是敌我一体拳理都是人体的运动方式和规律，只是部位有别，基本都一样！太极拳的奥秘在太极两字，在拳理上解释就是敌我一体！具体的各家练法都是外围的练法，进入核心需要个人的悟性！其实入道的途径对个人来说没有重复性的，也 ... 最后发表: pvlie@ 2018-9-18 00:59 1656 2 2018-9-18
xwsxws	内功功夫秘诀虽然这是关于智能气功的三心并站庄的练功精华，但从中能看到太极拳秘传的东西，有内家拳秘传的功夫内容，可以说社会上有好多师傅都未必明白，就算明白的都未必肯全盘托出教你！ —————————————— 庞老 ... 最后发表: xwsxws@ 2016-11-30 20:32 1655 0 2016-11-30
hmz14	练习太极，不要配合呼吸练习太极，不要配合呼吸太极内气对人体具有双面作用，好的作用和坏的作用。当你神清气爽时，内气顺其自然，也就具备了正面作用，使你的身体越来越好。当你发怒时，内气不再顺乎你的怒气，而继续自行其道，于是怒 ... 最后发表: hmz14@ 2018-11-9 14:37 1655 3 2018-11-9
kayej	吴式太极拳谱拳术一道。不外强健筋骨。调和气血。修养身心。却病延年。实为後天养生之术。太极拳。乃循太极动静之理以为法。采虚实变化之妙而为用。其姿势也中正安舒。其动作也轻灵圆活。故一动无有不动。一静无有不静。其动 ... 最后发表: kayej@ 2017-8-20 10:43 1655 6 2017-8-20
小白	为什么杨氏太极拳府内派的套路和汪永泉的老六路不一样？最近想学杨氏太极拳传统套路，查了一大堆的网络资料，按自己的知识层面把杨氏传统套路分为3个方面，一、杨澄甫的85式，或其传人李雅轩称115式，总之是目前市面上大家都统一说的杨氏太极拳大架。二、《杨氏太极拳述 ... 最后发表: 小白@ 2018-9-18 00:58 1653 3 2018-9-18
l1312592533	太极拳在盛行武术的时候可以算天下武功的经典在古代，太极拳在盛行武术的时候可以算天下武功的经典，而现在武艺不盛行太极拳却成为了人们的广播体操，你练太极都有人嘲笑你，那么太极拳的精髓何在，真正的太极拳是什么样呢？杨露禅苦练十八年，陈长兴一个懂劲 ... 最后发表: l1312592533@ 2018-3-20 16:22 1653 5 2018-3-20
菩舒	太极拳的精髓在神学习演练太极拳动作时，大多面临一个问题，即：其肢体动作尚能掌握，但“太极拳味”及“劲”却很难理解与掌握。以至总给人以演练太极操的感觉。如何才能具有太极拳的“味”与“劲”，虽然众说纷纭、见仁见智，但是 ... 最后发表: 菩舒@ 2017-2-4 23:34 1653 1 2017-2-4
hgfdhjgfd	王宗岳太极拳谱考证认识流于表象应去伪存真 1、“拳论”与“拳谱”的区别；2、“李亦畲太极拳跋”是否李亦畲所作；3、有关书谱、文章名称：“老三本”、“自藏本”、“郝和本”、“启轩本”、“移录本”、“王宗岳太极拳谱”、（简称“王谱”）、“李亦畲跋文 ... 最后发表: 凌云@ 2018-7-17 16:06 1651 4 2018-7-3
刘小光	太极杨露禅鸟不飞的绝技缠丝劲我看过书上说太极杨露禅有鸟不飞的绝技。我曾经观察过一只鸟落到沙子上觅食，再起飞的过程留下来的脚印，鸟落下第一个脚印相比于第二第三个脚印要深一点，第一个脚印是双脚，则是单脚互相交错行走，到最后起飞的那 ... 最后发表: 刘小光@ 2017-3-31 23:55 1651 8 2017-3-31

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