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管理员	隐藏置顶帖 “至尊VIP”打包下载一万本各门派武术功夫秘籍 ...2 3 4 5 6..24 蓦然回首发现已走过了不少风风雨雨当初只是突然的兴趣头脑一热，屁股决定了脑袋创建了这个网站，期间有过想关闭论坛的想法，因为在当代对武术感兴趣的人越来越少，有种后继无人的感觉，到目前为止注册会员 ... 最后发表: 六尺@ 2021-12-14 08:08 1085518 240 2016-1-26
管理员	隐藏置顶帖功夫网简易版APP下载受经济原因，无力单独开发一款独立APP 因为单独的一款APP开发加维护两三万块都算是少的了因此这个是封装网页的简易版APP 简单的说就是把网页生成一个类似桌面网页标签，点击后类似浏览器打开一样因为简洁所以 ... 最后发表: 管理员@ 2021-9-23 20:30 3056 0 2021-9-23

莫邪123	用啞鈴鍛煉全身各部位肌肉方法圖解全身肌肉的锻炼一、肱三 ... 最后发表: btdrln@ 2018-12-11 05:33 2604 9 2018-11-11
t31r81xpy3	分享形意拳宗师李三元生前珍贵唯一影像资料李三元，又名李福利，字永山，1914年10月生，山西省太谷县白城村人。祖籍河北通州三河县小务庄村。其父李胜，一生务农，兼事保镖护院，对拳术也甚通晓。1900年八国联军侵入北京城时，李胜随着其护院的温家家属（清 ... 最后发表: huangjimu88@ 2017-4-13 15:38 2604 9 2017-3-21
fq00	其实并不是力量大肌肉壮打起来就能牛逼波兰大力神马瑞斯，曾获得过世界大力士冠军赛冠军单纯力量的话应该是要比搏击选手都大，他不是练健美的，而是专门练各种力量，当然身体肌肉也很壮。但是这么牛的一个人后面参加mma比赛，成绩却不怎么样，而且还 ... 最后发表: fq00@ 2017-2-20 17:32 2577 9 2017-2-20
2497360475	美女调戏大白牛被牛一脚踹脸踢翻在地牛的速度一点也不慢啊！ http://v.163.com/zixun/V8GAMA366/V9CA7EL4H.html#f=www_v_img 最后发表: hyuganeji85@ 2016-12-13 00:37 2568 5 2016-11-16
nijun1220	这天天练扎马步和青蛙跳，早上醒来手脚都很痛这样有用嘛我朋友说：马步对身体的锻炼效果还是不错的，肯定会有人说没用，对于武术，格斗方面，只练马步和健身一样确实没什么用。肌肉酸痛是因为放松不够，还有就是不要一次蹲很久，然后隔好久才练，晚上练了的话，睡一觉 ... 最后发表: nijun1220@ 2017-1-2 23:05 2531 9 2017-1-2
fcmgmdquos	实战时如果中了这招，能想办法强迫对手进入地面的话还是有破解之法的如果中了这招，能想办法强迫对手进入地面的话还是有破解之法的，如图这种情况下只要不被对方双腿缠腰锁定，还是有破解的希望的吧，比如把自己的下巴内收,把脖子脑袋挤压进对手的腋下,然后身体向右平移，与对方的 ... 最后发表: fcmgmdquos@ 2016-12-6 02:36 2525 5 2016-12-6
infozzz	江湖打斗杀手拳第一章惊天地泣鬼神的七大拳法最后发表: infozzz@ 2018-11-27 12:26 2443 9 2018-11-27
bzduovnwwx	克罗地亚战警精彩片段最后发表: bzduovnwwx@ 2017-3-1 22:24 2438 2 2017-3-1
z8723558	康李康李（Cung Le），男，美国著名散打推广人。他不仅是“美国散手之父”刘向阳大师的高徒，据说还曾得到过少林德健大师的少林心意散手真传。早在99年，李康就曾在中美散打对抗赛中以绝对优势击败前中国重量级蒙古散 ... 最后发表: z8723558@ 2016-11-5 04:04 2430 3 2016-11-5
鬼谷子	难道武林风裁判被昆仑决收买了武林风的赛事越来越看不懂了期盼已久的武林风升级版所谓殿堂级赛事勇士的荣耀成功落下帷幕，与其叫勇士的荣耀不如说是大东翔的荣耀。荣耀之战，大东翔训练营拳手跟以往比赛一样有条不紊的全部赢下了比赛！尤其是63公斤双子星魏瑞与邓泽奇均 ... 最后发表: 鬼谷子@ 2017-2-16 17:01 2353 8 2017-2-16
沈灵兰	蜀中胡鸿飞金氏心拳学解密为了让更多朋友对蜀中金家功提炼的金氏心拳学有所了解，我将对胡鸿飞老师三十多年总结的心拳学体系作一个介绍，力求描述清楚，并讲出一些练习细则。有意习练的同学，不妨联系胡老师获取拳学教学光碟。胡老师总结 ... 最后发表: 沈灵兰@ 2017-3-9 02:19 2340 9 2017-3-9
心不撤	日本传统古武术（古武道）纵览日本武道发展至今，基本上已经分化成两个方向平行发展，即以体育竞技、健体修身为主旨普及发展的现代武道和保留了古风古韵，原汁原味承袭下来的传统武艺。现代武道虽然也是脱胎源出于传统武艺，但为了适应社会发展 ... 最后发表: 心不撤@ 2017-1-4 17:58 2338 2 2017-1-4
xl823	我本人是军人出身练军体拳和擒敌拳问下想练传统武术必须拉韧带吗我本人是军人出身，练军体拳，擒敌拳，都是不用拉韧带的。毕竟不用踢那么高，又不是跆拳道，弄不好就容易出破绽。所以我来问问，练咏春，八极拳，形意拳之类的到底要不要拉韧带。如果要拉韧带的话，要到什么地方请 ... 最后发表: xl823@ 2017-3-2 18:43 2330 9 2017-3-2
菜菜龙	吹吹牛逼打架最怕啥样的？打架最怕啥样的？不怕跳来跳去的，不怕血脉喷张的。就怕站着不动的。不管你怎么打，怎么晃，他就站在那儿，身体微侧，眼腈盯着你。你以为“我这一拳不就打上了吗？”等你真的一出拳，对方整个身体向下一潜，手一出就 ... 最后发表: 菜菜龙@ 2016-11-6 17:42 2298 6 2016-11-6
唐5775	搏击版咋尽是这样流那样流？最后发表: 198521@ 2018-12-16 22:03 2259 3 2018-11-24
13514709204	练太极拳短短三年多说说我悟出的一些太极拳真谛之道三年多太极经历，是我人生中，最为骄傲的一部分！，悟出太极真谛之道的全过程！是我在探索实现中自我创新的过程，网上的文章---让太极拳走进《宅男宅女和忙碌一族》，简单记录了我练太极拳的全过程。并且被中国太极 ... 最后发表: 。。。。。@ 2016-12-22 03:53 2255 4 2016-12-12
武痴---	世界极品狙击枪二次大战后一直到朝鲜战争结束，美国海军陆战队的狙击手使用的狙击枪还是以 M1903 为主。到了越战开始时，由于 M1903 早已停产，零件补充困难，海军陆战队决定重新 ... 最后发表: 武痴---@ 2017-1-21 22:27 2245 7 2017-1-21
景天	男子拳击49公斤级决赛全程回放邹市明奋勇夺冠 http://v.qq.com/cover/g/gtgoqep561azihg.html?vid=X0010xXRmpg&start=18 最后发表: game2003@ 2016-12-13 10:34 2242 2 2016-12-7
13548827121	至于传统武术去掉擂台能通用的直摆勾鞭蹬踹顶膝顶肘，剩下就是犯规动作犯规位置击打啊至于传武......去掉擂台能通用的直摆勾鞭蹬踹顶膝顶肘，剩下就是犯规动作犯规位置击打了吧。 ufc允许地面技，擂台软有弹性不怕摔，柔术一度横扫，2014年吧，UFC调整花红考量，鼓励打站立格斗打个人风格，解决全抱打 ... 最后发表: 13548827121@ 2017-1-11 19:11 2239 3 2017-1-11
w038xo5a9n	烟台二林技击术总会成立大会二林技击术总会成立大会（上）http://v.youku.com/v_show/id_XMjc0MDc3MTYw.html 二林技击术总会成立大会（下）http://v.youku.com/v_show/id_XMjc0MDkyNjIw.html 最后发表: 559u4pr0m9@ 2017-3-17 10:55 2235 7 2017-2-16

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