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标题: 怎么判断真太极拳？看看你那动作快慢架子高低是否对病人恢复健康有利 [打印本页]

作者: 态僎颚 时间: 2019-6-25 13:58
标题: 怎么判断真太极拳？看看你那动作快慢架子高低是否对病人恢复健康有利
怎么判断真太极拳？
看看你那动作快慢架子高低是否对病人恢复健康有利，同时，是否对实战搏击有帮助。不能用传统静功和现代搏击理念来衡量，太极拳的健身和打法不一样。
真太极拳很中庸，两者都具备，同时又不偏向于某一方面，这就符合了中国传统文化。
论健身，同样多的时间锻炼它比不上打坐等传统静功，论搏击，同样多的时间训练它比不上散打等现代搏击。但是，反过来说，它比打坐等传统静功能打，比散打等现代搏击养生。
随着时间的推移，训练得法的话，它比现代搏击更能打，同时比传统静功更养生。也就是越老越厉害，这就叫飘雪断树。
中国有句古话，叫“物极必反”。过于追求搏击功能的，到头来就慢慢的转变为不能搏击，过于追求养生的，到头来慢慢的转变为不能养生。这是自然法则，不可动摇哟😄
真太极拳的优势正在于此。

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