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标题: 看了很多说太极拳理论的，其中常常说到太极拳发力中腰的重要性 [打印本页]

作者: 於固 时间: 2019-2-21 15:07
标题: 看了很多说太极拳理论的，其中常常说到太极拳发力中腰的重要性
看了很多说太极拳理论的，其中常常说到太极拳发力中腰的重要性，呵呵，我感觉不太准确，别急，您要觉得不对，可以先看完，再一起探讨，记得很早以前，我在地坛西门玩推手，有个绰号叫王教练的，他的劲很奇妙，你不用力推他，他用力推你，你稍一用力就被发出去了，当时很多人都特别不服气，但谁上都不行，我因为当时小没有那么多脸面的问题，总是追着他没皮没脸的问，后来核心的东西出来了:重点是胯不是腰，诀窍是:好比人坐在凳子上，屁股不许离开凳子，想变换方向，凳子不动，只能靠转腰和脊柱（呵呵，发不了力，时间长了腰会出问题的），这是常人没练过的，按王教练说的，通过腿蹬转（凳子腿变换），胯（凳子面）旋转变向，腰腹反而是收紧的（所以发力冷脆），这种胯的变换推手的对手往往感觉不到，莫明奇妙，当然还有一些别的细节，但这个是特别主要的，就是看胯的能力，后来上班了，也不玩这个了，多年以后的今天，没想到这个劲在打拳击中特别适用，两脚蹬劲，腿力给胯快速平转的动力（不能起浮重心），腰腹收紧，转肩，推送松如面条的手臂，接触目标的一瞬间收紧，啊！劲爆的直摆勾出来了。这个大概就是通行的人体力学吧。

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