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标题: 有的网友为了让拳头变的更结实经常用拳头击打墙面 [打印本页]

作者: xiaoxie1122 时间: 2017-3-1 18:47
标题: 有的网友为了让拳头变的更结实经常用拳头击打墙面
有的网友为了让拳头变的更结实然后经常用拳头击打墙面这样对双手损坏大吗

我认为根本没必要，只要做些正常的适应训练就行了，打人又不是打死物，而且，若你的出拳够快够坚决，基本可以做到伤人不伤己。根据经验，只要不崴着，打骨头都没事情。

拳击手的硬度远比不上传统武术者手的硬度，天天带着拳击手套打沙袋，一但脱离拳击手套给人大架，手经常骨折！泰森与人冲突都能把自己的手打骨折，与甄子丹拍打戏手骨直接骨裂！这足以说明拳击这项运动只适合有各种规则有拳击手套保护的擂台，不适合实战

作者: 浮生若梦 时间: 2017-3-2 17:07
身体是革命的本钱，像你这样对手的摧残很大

作者: yywu12138 时间: 2017-3-14 06:48
你这叫自残，每天做做拳面俯卧撑就好，没必要打墙

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