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标题: 对于拳法的掌握一定要根据拳法的功能来进行针对性的训练 [打印本页]

作者: ptyzwhy 时间: 2017-12-27 22:39
标题: 对于拳法的掌握一定要根据拳法的功能来进行针对性的训练
对于拳法的掌握一定要根据拳法的功能来进行针对性的训练。比如直拳是用来打人的，那么在掌握基本要领之后就要多打实战，在实战中完善直拳技能。有的动作是用来推的，比如李氏形意太极拳中的练力（其实就是原来形意拳中的“顶牛力”，主要是用来检验拳法劲力是否贯通的，同时也有强化筋骨的作用，后来李春苓先生又在此基础上发展了很多有针对性的动作），那么就要多推，在推中自然可以掌握要领。有的动作是练功夫的，比如三体式，那么就要多练，练得多了功夫就上身了。按照三体式的要领自然能够做到“腰马合一”，但是运动中保持就不容易了，所以要练拳。其实“腰马合一”好练，难练的是“腰桥合一”，因为肩肘的要领在运动中不好保持，所以即使做到“腰马合一”后，身体还是容易“散”，这个时候李师傅所教的功夫就能够显出作用来了。

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