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标题:
内家拳与功力消退的难题!
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作者:
鱼之乐
时间:
2018-5-7 13:52
标题:
内家拳与功力消退的难题!
昨天,参加一个会所启动仪式,很多医疗方面的高手参加,吹的很厉害,实际上呢,每个人确实有效,有绝活,但是绝对没有那么神!!
闲聊的时候,一个帅哥听说我是练武术的,于是过来攀谈!他问的问题,是功力消退。功力消退,现在现代训练中,一个明确的课题,练现代搏击的,哪怕是全国冠军,如果三年不练,按现代社会生活方式,适当的会会朋友,喝喝酒,唱唱歌,基本上,体能会衰退跟普通人没啥区别!!这位帅哥,也是出身专业,我问他项目,他没说,只说在搏击馆做过教练,各种搏击,散打,泰拳,跆拳道,巴西柔术,啥啥啥都接触,学习过,他问,功力消退的问题,传统武术怎么解??
我说,这里两个问题,第一个,功力消退问题,现代训练是很明确的,如果你不在专业上了,可以适度的每两三天训练一次,比如长跑,每周拉一次体能就可以,能够比较久的保持体能!
再一个,我提出我自己理论,认为内家拳第一步,是校正骨骼间架,我先打一个散打直拳,然后打一个传统武术风格的,沉肩坠肘的直拳,然后让帅哥模仿。帅哥很高兴模仿一下,我让他定住,调正了一下,然后让他像伸懒腰一样,保持伸手的意劲,然后我从正面推他的手,最后把体重都压了上去,他外形一点没变~~
我问他,你感觉自己用力了吗?
他说没有。
我说,可是,我把体重都放上去了,也没推动你呀~~
他一下就服了,说,传统武术果然有独到的妙处!
专业运动员,退役了,可以转业!!那么,民间武术,可以转业吗?你年轻时代叱诧风云,等年老体衰,人家说,老爷子,听说你年轻时很厉害,现在你还行不行?你咋办??
专业运动员,退役了,可以转业!!那么,民间武术,可以转业吗?你年轻时代叱诧风云,等年老体衰,人家说,老爷子,听说你年轻时很厉害,现在你还行不行?你咋办??
作者:
11177
时间:
2018-5-11 23:26
不要硬抗自然规律。
作者:
皌邪
时间:
2018-5-13 02:30
左右为难。
起横不见横,相看两不厌!
作者:
ceoceo
时间:
2018-5-17 18:54
但是古人也告诉我们拳不离手,曲不离口。
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