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标题: 谈谈武术的力与劲 大家来互相探讨一下 [打印本页]

作者: 1012011554    时间: 2017-12-26 16:02
标题: 谈谈武术的力与劲 大家来互相探讨一下
实搏时能灵活运用之力拳术家谓之,然之成分仍不能离开。力人皆有之,劲则唯拳术家有之。练劲者除重量与速度之外犹须将其面积缩至极小而意识渗透其中,故而不受任何方式所限制。

练力易,练劲则难。盖因练力较为具体,易得标准参照,如借某种物质,练习捉或举之动作,久之力自渐增。劲则难借物质锻炼,而是利用人体各部关节之抵抗力与争衡力,再加意识而锻炼。

练力者可以文字指导,可以函授。练劲则非有明家之活动不为功。任何事物皆有定理,虔心研练,日久自能豁然贯通。明师常以手按学者用力部分,嘱其勿用力,然学者关节之抗力则不断发生并每于动作增加难度时乃会自然暴露。

倘若能继续锻炼则终被克服,当拙力退尽后则变为柔顺,柔顺能使血脉畅行,加快体内新陈代谢之机·,使感觉灵敏,于此时方才于健身与技击有益也。
作者: 1275577201    时间: 2018-1-2 22:54
说的太好了,这才是既有实践又有理论的大师。学习了。
作者: 临菜    时间: 2018-1-10 19:44
很多东西,说的再详细也不能理解,只有按照正确的方式勤加苦练,时候到了,就明白了。
作者: 1049758043    时间: 2018-1-23 05:10
朋友,所言极是,功夫是练到的,不是说到的,还是苦练啊。




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