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标题: 谈谈太极拳卸力之法 [打印本页]

作者: 寒4237 时间: 2016-12-4 20:47
标题: 谈谈太极拳卸力之法
1、随或转对方之力，其中混含拐弯。敌方之力集中，我方用随或软之法，将其力分散，失去能力。对方力大用随法，力小用软法，便能破之，即力大则圈大，力小则圈小也。
2、彼不动，己不动；彼微动，己先动之法，即在彼刚动意而未达目的时。我趁此时先动手制彼，使其招法及力量均不能用出。不得动作，任我运用，自然易于取胜矣。
3、对方进攻，顺伊之方向着拐弯，如铁路之岔道，摇动彼之重心，重心摇动，全身失主，则彼易于跌倒矣。

我用白话来说一下吧
1、对方来力集中，我方要放松全身，使对方的力不能有效传到我方身体的其它部位。同时如果对方力比较大，就采用随法，顺着对方的发力方向或移动或转动，把对方力化掉。如果对方力小，我方保持放松即可。
2、我方要预判对方的意图，在对方即将发力而未发的瞬间，破坏对方的发力架构，使对方发不出力来。
3、对方进攻发力，我方顺着对方发力方向后撤，同时给予对方一个横向的力，使对方发力偏离原来方向。这样作用在我方身上的力就会越来越小。如果对方通过移动重心发力，对方发力方向和重心运动方向一致，一旦发力偏向，而重心运动前方又无阻碍，那么对方就会自己失去重心支撑而易于跌倒。

作者: z540 时间: 2016-12-7 01:23
申请一套吴氏太极拳30式的视频

作者: 痕夕玲 时间: 2016-12-14 02:17
我的体会：1、想要借力，自己必须有力（别误会：不是力碰力）；2、自己有力才能化打自如（没有机会可以创造机会）；3、化打不是意识主使，而是身体熟能生巧、比意识更敏感的身知“听劲”（听劲是切磋对抗练出来的，不是松空无神意气想出来的）；4、牢记“山外有山天外有天”，任何时候都要尊重对手，千万别小看对手（当对手强于自己时要敢于甘拜下风，虚心求教，不要“死要面子活受罪”）。

作者: 伊亨公 时间: 2016-12-17 06:15
嘭”瞬间爆炸的劲儿，你就是个铁疙瘩，也把你炸碎了！会这个就行了，其他理论太多，然而并没有什么卵用，一搭手就是有没有。。

作者: cheng123 时间: 2016-12-18 10:33
卸力的难点在于。。。。
你能不能反应过来。
你的力量够不够在已形成杠杆结构之后推开对方的力。
有一个不能，卸力都是扯淡。

作者: 匿名_Mdtht 时间: 2016-12-25 06:03
真实作靠走化和迎击，接手化力等着挨打吧，除非你接手时能先顶住，所谓不丢不顶，实作中接手根本做不到
推手倒是可以做到，尤其是所谓四正老头推，越慢越好化
太极拳很大的毛病就是把推手的东西和散手实作混为一谈

作者: w038xo5a9n 时间: 2016-12-31 08:37
练习太极挙，通过若干年地刻苦认真地练习，打通人体经络气脉吸纳天地水火真气为丹田内气。只要练习到以上水平，推手功夫自然上身。你地身体中就会具有太极推手地内功内力，太极化力地经脉之道，太极借力打力地丹田神功。

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