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标题: 太极拳套路演练中的坠肘是一个特别难解决的问题 [打印本页]

作者: gokoo 时间: 2017-11-5 03:06
标题: 太极拳套路演练中的坠肘是一个特别难解决的问题
太极拳套路演练中的坠肘，是一个特别难解决的问题。好多老师傅练了50年，肘没有真正的坠下来，为什么会这样，这就与对太极拳沉肩坠肘的理论和实战关系很大了。好多师傅没有真正实战过，与人推手也就是友好的打打轮，散推手也就是听一下劲。没有真正实战，不知道坠肘的厉害。不信问问吧里有几个人知道，肘怎么算坠到家了。坠肘必须与腰有机的结合，坠肘做好了，在散打和推手中防止被对手擒拿反关节，及接招应对都得心应手。

作者: 15057178304 时间: 2017-11-16 03:07
道长就给讲讲呗

作者: 3w10d60d37 时间: 2017-11-17 10:28
与腰有机结合，具体怎么做就算是有机结合呢

作者: 万毒尊者 时间: 2017-11-21 17:57
沉肩和坠肘是不可分的。

作者: 52sf 时间: 2017-12-5 13:50
支持一下，学习了

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