功夫网

标题: 说说我的打通上丹田的真实经历 [打印本页]

作者: a1053542314 时间: 2017-7-22 16:43
标题: 说说我的打通上丹田的真实经历
我以前来过秘籍网

说明了今天22岁练习气功2个星期前几天打通了督脉

但是气过了头顶百会运行到鼻子那得时候郁结在那里

再也通不过去了

然后我来到贴吧发了帖子请教高手如何能使气从鼻子

那导下去那时候鼻子像贴了个膏药十分难受

然后贴吧里的一个高人静宁子让我反复的揉按一些头顶

穴位

我照做了还是不好使

我相信大家初学气功会和我一摸一样气过百会下印堂

的时候也会遇到气郁结到鼻子的情况

然后那之后我又一次来到贴吧发帖子

我那时候有一个困惑就是气到达鼻子下面的龈交穴时是从

表肤的嘴角把气运下去还是从龈交穴往内部的上鄂走再从

食道下去

我发了个帖子说明这些困惑

然后静宁子大师回复我说这些问题根本不存在因为气过了泥丸〈百会〉
会顺势而下不用管它自己就下喉了

但是事实证明面部的经脉也是需要打通我自己亲身经历
因为我们普通人面部的经脉也是不通的必须走一定的路线打通
是不会像静宁子大师说的一样自己顺势而下的
下面我就教大家上丹田气的走法
打通任督二脉最明显的一个特征就是
在打通督脉的时候会由后脊柱涌出一
股热流全身燥热这是初期体现

接下来打通任脉的时候则是遍体清凉
因为督脉主阳任脉主阴这是最主要的
体现

下面就开始告诉大家如何打通上丹田

之所以气会郁结到鼻子那是因为不知道这里
气的导向
按照我说的你可以先吧郁结鼻子那得气往下
导导到上嘴唇内部的龈交穴
这是第一步气必然走牙龈才能真正接鹊桥
然后把这股气分为两股分别从两边的上牙龈
往里走一直走到最内部大牙的牙龈处
然后两股气由两边腮帮的肌肉往下走
如果找不到可以咬紧牙关用手可以摸到两条
牙肌对就是顺着这两条牙肌往下走
这时候两股气分别到了下牙龈的最深处然后
再由内往外走在下巴正中间的承浆穴会和
再过喉这才能真正的把上丹田通了再一路往下走
过膻中穴下到下丹田
这个时候才能算真正的通了任脉你会感觉遍体清凉

这才是具体的通法我的亲身经历

作者: hai63922975si 时间: 2017-7-27 08:03
楼主意念通的吧，真正通的时候好像不是这样的

作者: 广海伦 时间: 2017-8-17 00:15
楼主确实有些偏，但不要紧，可以纠正

不要聚气冲关，要积气冲关，聚气容易出问题，你如果看书多的话，应该知道你现在已经出偏了

作者: a1455562435 时间: 2017-8-23 10:20
兄弟，你修的是什么功法？两个星期就打通任督二脉，莫非你就是百年难遇的奇才。

欢迎光临功夫网 (http://gfw520.com/)