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标题: 鹤翔庄功法的创编是采取了多种功法的优秀成分逐渐完善慢慢形成的 [打印本页]

作者: 籍秀媚 时间: 2017-2-11 10:34
标题: 鹤翔庄功法的创编是采取了多种功法的优秀成分逐渐完善慢慢形成的
鹤翔庄功法的创编，是采取了多种功法的优秀成分，逐渐完善，慢慢形成的。这个问题我不想详述，我只想谈谈鹤翔庄功法最早的根据是什么。它的根据不是峨嵋十二庄的鹤翔庄，而是以太极十三丹法为依据；十三丹法的名称是：

第一个是狮子摇头滚球丹法；
第二个是长蛇串珠扭腰丹法；
第三个是灵犀跷尾玉梅丹法
第四个是猿猴通臂易筋丹法；
第五个是暴虎爬山换土丹法；
第六个是鹤舞松亭静体丹法；
第七个是熊罴漫步聚精丹法；
第八个是金蝉望月练气丹法；
第九个是盘龙戏珠明神丹法；
第十个是彩凤朝阳展翅丹法；
第十一个是雉鸡司晨提钥丹法；
第十二个是狸描捕鼠互行丹法；
第十三个是野马分鬃逐鹿丹法。

这是太极拳的十三丹法。其中第六个丹法鹤舞松亭静体丹法的口诀是：

鹤舞松亭体态和，轻刷漫步运搓摩。
提膝抖翅心神静，练就胎仙意灵活，

这四句就是鹤舞松亭静体丹法的口诀。鹤翔庄功法最早是根据这个来讲，当然也不是单纯依靠这套东西的。因为我在早些时候练过太极拳，形意拳和一些拳术，后来自搞了一套鹤舞松形净意功。它叫鹤舞松亭我叫鹤舞松形，也就是把形体松开。是松树的松，亭子的亭。我用的还是那个松，但当松开熊讲。这套功共安排了五十四个基本姿式，最早我是从气功角度，武功角度搞的。
……
我喜爱仙鹤，自取名庞鹤鸣，后来以仿鹤的形态动作创编这套功法。原著从现在看来有的地方还需要进一步推敲，但从总的练功意义上还是可行的。从几个鹤形动作来讲，总的口诀是这样写的：

妙哉鹤功，神意悠闲，
混元内外，一气相连，
鹤精在足，神注涌泉，
气意弹颤，翅机通天，
含掌曲指，鹤咀利坚，
鸣戾庸孚，固蕴五元，
时孚时滑，谢月古元，
红阳入体，鹤顶聚丹，
虚静安舒，精神气圆，
克敌降魔，一弹指间。

作者: 愚洲寒衫 时间: 2017-2-12 10:12
因为我没练过“鹤功”，就不做评述了

作者: 娅裳130 时间: 2017-3-6 22:59
鹤翔庄有个历史公案，赵某某与庞明先生关系就不提了，庞明先生在1986年针对对“鹤翔庄”的出偏出过一个小册子《鹤翔庄法理选编》

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